Pudding au chia et au matcha
Le pudding au chia et au matcha est une collation végétalienne, saine et énergisante faite de graines de chia, de poudre de thé vert matcha et de lait – facile et trop bon !
Pudding de graine de chia au matcha
Equipment
- 1 saladier
Ingrédients
- 4 C. à café De poudre de thé vert matcha
- 50 Cl De lait
- 12 Cl De graines de chia
- 1 C. à soupe De sirop d'érable
- Quelques fraises pour la déco
Instructions
- Dans un grand bol, mélange la poudre de matcha avec le lait et fouette jusqu'à ce que le mélange soit lisse et sans grumeaux.
- Ajouter les graines de chia et le sirop d'érable. Remue pour combiner, en veillant à ce qu'il n'y ait pas de grumeaux de graines de chia.
- Place le mélange au réfrigérateur pendant 2 heures ou toute la nuit pour qu'il prenne.
