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ganola matcha

granola au matcha

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 1 heure 15 minutes
Temps total 1 heure 25 minutes
Type de plat asiatique, céréale, Dessert, Petit déjeuner
Cuisine Japonaise

Equipment

  • 2 Bol
  • 1 Plaque à pâtisserie

Ingrédients
  

  • 225 GR De flocons d'avoine
  • 40 GR D’amandes crues
  • 40 GR De noix hachées grossièrement
  • 20 GR De graines de tournesol
  • 40 GR De coco râpée
  • 1 C. à soupe De cannelle moulue
  • 1 C. à soupe De sucre brun
  • 1/4 C. à café De sel
  • 20 GR De sirop d'érable (On peut utiliser du miel également)
  • 20 GR D’huile de coco
  • 2 C. à café De poudre matcha
  • 40 GR De fruits séchés au choix (Je prends souvent des dattes ou des framboises pour ma part)
  • 20 GR De cranberry séchees

Instructions
 

  • Préchauffe le four à 120°C
  • Dans un grand bol, mélange l'avoine, les noix, les graines, la noix de coco, la cannelle et le sucre.
  • Dans un autre bol, mélange l'huile de noix de coco, le sirop d'érable et le sel. Fouette bien, et verse le mélange sur le mélange d'avoine. Mélange pour enrober.
  • Répartis le mélange sur une grande plaque à pâtisserie et fais cuire au four pendant 1 heure à 1H30, en remuant le mélange toutes les 15 minutes avec une spatule ou une cuillère en bois.
  • Une fois la cuisson terminée, retire du four et laisse refroidir. Verse le granola dans un grand bol, puis saupoudre le matcha et mélange pour l'enrober.
  • Ajoutez les fruits secs et les canneberges et mélange. Conserve le granola dans un sac ou un récipient de congélation jusqu'à trois semaines.
Keyword granola, matcha, sucré